keskiviikko 20. helmikuuta 2019

AINESOSAT

1 pkt nyhtökaura hampurilaispihvejä
4 pitaleipää
200 g fetaa
1 tomaatti
1 punasipuli
1 paprika
½ kurkku
100 g pinaattia

Kourallinen tuoretta minttua
100 g jogurttia
1 sitruunan mehu
Suolaa ja pippuria
Oliiviöljyä

OHJE

  1. Pilko tomaatti, paprika, punasipuli ja kurkku pienemmäksi. Sekoita kulhossa pinaatin kanssa. Murustele päälle fetaa. Mausta lorauksella oliiviöljyä, suolalla ja pippurilla.
  2. Lämmitä Nyhtökaura™ pihvit pannulla tai mikrossa.
  3. Valmista jogurttikastike. Sekoita joukkoon silputtua minttua ja purista sitruunan mehu. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Lämmitä pitaleivät ja täytä salaatilla, Nyhtökaura™ pihvillä ja lusikallisella kastiketta.
Lähde: recipes.goldandgreenfoods.com

Suomalainen pulla